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尿酸過高致痛風，您是「高風險人群」嗎？

不要以為痛風是老人專利，近年在香港有年輕化的趨勢跡象！

一起了解「尿酸」及各個高風險因素。

什麼是尿酸？

尿酸是嘌呤，又稱普林 (許多食物和人體組織都含有嘌呤) 代謝時產生的代謝廢物。

 

在正常情況下，約七成尿酸會透過腎臟，隨尿液排出體外，而其餘的尿酸會經腸道排出。

尿酸過高

產生過多或排出過少時，尿酸會在血液中積聚，導致尿酸過高。

尿酸鹽會沉澱於關節及周圍組織內，引致疼痛和誘發痛風，嚴重者亦有機會腎結石及痛風性腎病變。


痛風亦與一些慢性疾病息息相關，包括高血壓、高血脂、代謝綜合症、心血管疾病和糖尿病等。

痛風的主要風險因素

產生過多尿酸：

．飲果糖含量高的飲料
．進食過多紅肉、內臟或海產
．過重和肥胖

 

減少尿酸排出：

．飲酒
．服用某些藥物 (如某些利尿劑和抗高血壓藥)

 

其他不可改變的因素：

．年齡增長
．男性
．痛風家族史

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